나를 행복하게 하는 것들 관심사를 통해 찾는 삶의 즐거움

2. 개인의 관심사 분석
3. 행복을 느끼는 주요 요소
4. 일상 속 행복 경험
5. 대인관계와 행복의 상관관계
6. 취미와 여가 활동의 영향
7. 자기 성찰과 행복 증진
8. 결론 및 향후 방향
나는 어디에서(혹은 무엇을 통해) 행복을 얻는가(느끼는가) 즉, 나는 어떤 것에 관심이 있으며

행복은 인간이 느끼는 가장 주관적이며 본질적인 감정으로, 삶에 대한 만족감과 정서를 포괄하는 개념이다. 많은 연구와 철학자들이 행복의 정의를 다양하게 제시했지만, 일반적으로 행복은 긍정적인 감정이 지속적으로 경험되는 상태와 삶에 대한 전반적인 만족감으로 이해된다. 한 연구에 따르면 전 세계인구의 약 55%가 자신의 삶에 대해 ‘행복하다’ 또는 ‘매우 행복하다’고 응답했으며, 이는 행복이 보편적인 인간 욕구라는 것을 보여준다. 또 다른 조사에서는 한국인의 63%가 ‘현재 자신의 삶이 만족스럽다’고 응답했으며, 경제적 수준과 기대하는 행복의 정도는 높은 상관관계를 보였다. 행복은 외부 환경뿐 아니라 내부의 심리적 상태와도 밀접히 연관되어 있는데, 예를 들어 가족과의 관계, 직장에서의 성취, 건강 상태, 개인적 성장 등이 행복감에 영향을 준다. 심리학자들은 행복을 ‘주관적 복지(subjective well-being)’라고 하며, 이는 개인이 자신의 삶을 어떻게 평가하는지와 관련 깊다.